Συμβουλές για την περιποίηση του ηλιακού εγκαύματος από τη Sharon Decker

Αν και μέχρι τώρα όλοι γνωρίζουμε ότι το αντηλιακό πρέπει να είναι το #1 καλοκαιρινό προϊόν κάθε κοριτσιού, είμαστε όλοι άνθρωποι και το περιστασιακό έγκαυμα είναι αναπόφευκτο. Και αρκεί να μην μοιάσεις στην Κιμ... Αν και μέχρι τώρα όλοι γνωρίζουμε ότι το αντηλιακό πρέπει να είναι το #1 καλοκαιρινό προϊόν κάθε κοριτσιού, είμαστε όλοι άνθρωποι και το περιστασιακό έγκαυμα είναι αναπόφευκτο. Και εφόσον δεν μοιάζετε με την Kim Kardashian σε αυτή την τρομακτική φωτογραφία, είναι συγγνώμη. Και με την καλοκαιρινή διασκέδαση να ξεκινά επιτέλους, στράφηκα στον γκουρού του προσώπου Σάρον Ντέκερ για τις συμβουλές της για το πώς να αποφύγετε το έγκαυμα.

'Πρώτα, εφαρμόστε Aloe Vera για να απαλύνετε το δέρμα και να αποφύγετε το ξεφλούδισμα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το ίδιο το φυτό Aloe Vera (μπορείτε να βρείτε φύλλα στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής).' Πλευρική σημείωση: υπάρχουν επίσης πολλά καλά τζελ εκεί έξω. μ'αρέσει πραγματικά Ηρεμιστικό τζελ Aloe Vera της Epicuren , FYI. 'Επίσης, φροντίστε να πίνετε πολύ νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Εφαρμόστε μια δροσερή κομπρέσα στο δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο για τουλάχιστον 20 λεπτά τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε πάγο απευθείας στο δέρμα! Ένα πακέτο κατεψυγμένων λαχανικών θα κάνει το Μπορείτε επίσης να βουτήξετε ένα βαμβάκι σε κρύο νωπό γάλα και να το εφαρμόσετε στο έγκαυμα σας. Μην χρησιμοποιείτε αποβουτυρωμένο γάλα, γιατί είναι το λίπος που υπάρχει στο νωπό γάλα που βοηθά στην ανακούφιση του δέρματος.' Τέλος και πιο σημαντικό, 'ΜΗΝ ξεφλουδίζετε το δέρμα σας! Και από εδώ και πέρα, εφαρμόστε τουλάχιστον SPF 30 καθημερινά ή SPF 45 για μια ανοιχτή επιδερμίδα.'